欲するものが必要なもの。

こんばんは。

本日、「ストレスアイズ」コースでご来店のお客様より

『ブログ再開したの見ましたよ！』

と仰って頂き、
久しぶりの感覚で嬉しいやら恥ずかしいやら(笑)

ご覧いただいて嬉しいです！
また感想を聞かせてくださいね。


そんなお話をしながらお肌を触ると


ん？お肌が先月より乾燥している。


私:「最近、咳や喉の乾燥は気になりますか？」
(あえて肌の乾燥のことはふれない質問をする)


お客様:「そう！最近、喉の乾燥が気になってる」


予想的中！
秋にお肌が乾燥するのは内臓の︎が弱っている可能性が。
(病気という意味ではありません。)



弱っていると
お肌の乾燥、
喉の乾燥や空咳、
鼻水、便秘などを感じます。


もちろん、
スキンケアを保湿系にすることも大切ですが、
体内の保湿をしてあげるほうが早く効果を感じます！


いくつかありますが
1つお伝えしますね！


それは、
秋のフルーツを食べること。


梨、ぶどう、いちじく
など。


みずみずしい食材を摂ることで
体内の保湿になります！


今日のお客様にもお伝えしたところ
「最近欲してて、秋のフルーツ食べてた！」


食べたい食材が身体が欲してるってこと結構あります。
身体は素直ですね。


お客様には更に保湿する食材もお伝えしました♡


乾燥しやすい秋。
まずは体内からの保湿を！
秋のフルーツを意識して摂ってみてくださいね！


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また受付再開の際はブログにてご案内します。


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