湿気で顔も身体もたるむ。

こんにちは。
またまたお久しぶりです。


雨が降って湿度が高くなってますね。


雨が降ると身体も心も重だるくなります。
同時にお顔もたるんでいます。


気のせい？ではなく
ある臓器が弱くなり、たるみとして表れてきます。


なんとかしたい！と思って
美顔器を使用したり
リフトアップのスキンケアしたり
エステしても
残念ながらその場しのぎに。


たるみが気になる方は
ある臓器を元気にしてあげることが
たるみ解消の近道になります。


すぐできることは

︎よく噛んで食べること(30回噛む) 結構大変です。
︎こってりしたものを食べる際は消化に良いものを一緒に食べる(キャベツ、大根など)
︎ちゃんとご飯を食べる


他にもありますが
すぐに取り入れれることをあげてみました！


ぜひお試しください！


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