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2024年09月20日
欲するものが必要なもの。

本日、「ストレスアイズ」コースでご来店のお客様より
『ブログ再開したの見ましたよ!』
と仰って頂き、
久しぶりの感覚で嬉しいやら恥ずかしいやら(笑)
ご覧いただいて嬉しいです!
また感想を聞かせてくださいね。
そんなお話をしながらお肌を触ると
ん?お肌が先月より乾燥している。
私:「最近、咳や喉の乾燥は気になりますか?」
(あえて肌の乾燥のことはふれない質問をする)
お客様:「そう!最近、喉の乾燥が気になってる」
予想的中!
秋にお肌が乾燥するのは内臓の
(病気という意味ではありません。)
弱っていると
お肌の乾燥、
喉の乾燥や空咳、
鼻水、便秘などを感じます。
もちろん、
スキンケアを保湿系にすることも大切ですが、
体内の保湿をしてあげるほうが早く効果を感じます!
いくつかありますが
1つお伝えしますね!
それは、
秋のフルーツを食べること。
梨、ぶどう、いちじく
など。
みずみずしい食材を摂ることで
体内の保湿になります!
今日のお客様にもお伝えしたところ
「最近欲してて、秋のフルーツ食べてた!」
食べたい食材が身体が欲してるってこと結構あります。
身体は素直ですね。
お客様には更に保湿する食材もお伝えしました♡
乾燥しやすい秋。
まずは体内からの保湿を!
秋のフルーツを意識して摂ってみてくださいね!
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Posted by viejoie at 22:55│Comments(0)
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